Yoga for life

ヨーガセラピーは、伝統的ヨーガの智慧と技を一般の方向けにアレンジしたココロとカラダにやさしいヨーガです。

身体・呼吸・心にアプローチして、リラクゼーションを積極的に生み出し、ストレス（緊張）による不調を緩和していきます。

ストレスを上手に管理して、健やかな毎日を送りませんか？

場所　｜　前橋市南町3-35-3　セキスイハイムビル2F
JR前橋駅南口より徒歩3分。　駐車場有。

土曜日

入会金不要。　1回毎のご予約でお気軽にご参加いただけます。

※新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、教室はお休みいたしております。